情緒英文、心情英文:30 個感受單字
最後更新:2026-11-11|Lingokids 台灣(先鋒教育)編輯整理
幼兒最先學的情緒英文是 happy 開心、sad 難過、angry / mad 生氣、scared 害怕。會說出情緒,是孩子調節情緒的第一步。問心情用 How are you feeling?,回答用 I feel… / I'm…。
基本情緒(2–4 歲先學)
| 英文 | 中文 |
|---|---|
| happy | 開心 😊 |
| sad | 難過 😢 |
| angry / mad | 生氣 😠 |
| scared / afraid | 害怕 😨 |
| surprised | 驚訝 😮 |
| tired | 累 😪 |
| sleepy | 想睡 |
| hungry | 餓 |
| excited | 興奮 🤩 |
| silly | 好笑、調皮 🤪 |
進階情緒(4–8 歲)
| 英文 | 中文 |
|---|---|
| worried | 擔心 |
| nervous | 緊張 |
| shy | 害羞 |
| bored | 無聊 |
| proud | 驕傲、自豪 |
| calm | 平靜 |
| frustrated | 挫折、氣餒 |
| jealous | 嫉妒 |
| lonely | 孤單 |
| embarrassed | 尷尬、不好意思 |
| confused | 困惑 |
| grumpy | 心情不好、鬧脾氣 |
| disappointed | 失望 |
| grateful / thankful | 感恩 |
| curious | 好奇 |
| brave | 勇敢 |
| relaxed | 放鬆 |
| upset | 心煩、不高興 |
| cheerful | 開朗 |
| loved | 被愛的 |
常用句型
- How are you feeling? —— I feel happy! / I'm a little sad.
- Why are you sad? —— Because my toy is broken.
- It's okay to feel angry. 生氣是可以的。
- Let's take a deep breath. 我們一起深呼吸。
- I'm proud of you! 我以你為榮!
幫孩子認識情緒的 5 個方法
- 替孩子說出感受 —— You look frustrated. The tower fell down.(先命名情緒,再處理事情)
- 表情猜猜看 —— 家長做表情,孩子猜 Happy? Surprised?
- 情緒溫度計 —— 畫 1–5 格,問孩子今天的心情在哪一格
- 共讀情緒繪本 —— 讀到角色時問 How does he feel?
- 唱情緒歌 —— If You're Happy and You Know It,把 happy 換成 sad、angry 改動作
Lingokids 的社會情緒學習
Lingokids 的八大學習領域包含「社會情緒」,透過角色故事、遊戲與歌曲,讓孩子認識情緒、學習分享、等待與合作。Lingokids 與加州大學戴維斯分校(UC Davis)合作的研究也發現,使用 App 的學齡前孩子在情緒辨識上有進步。所有方案都沒有廣告,下載 App 可免費試用完整版 7 天。
常見問題
Q:心情英文怎麼問?
可以問 How are you feeling? 或 How do you feel today?,回答用 I feel happy. / I'm tired.
Q:生氣英文是 angry 還是 mad?
兩個都可以:angry 較正式,mad 在美式口語(尤其孩子)很常用;很生氣可以說 furious。
Q:孩子幾歲開始學情緒單字?
2–3 歲就可以從 happy、sad、angry、scared 四個基本情緒開始,搭配表情圖卡或繪本,幫孩子把感受說出來。
看 Lingokids 官方影片
The Way I Feel:用歌曲認識情緒英文。更多影片見 Lingokids 官方 YouTube 頻道(在 YouTube 開啟)。建議家長陪看,影片播完可接著玩 App 裡對應主題的遊戲。
研究資料來源:Lingokids 官網研究頁(與 UC Davis 合作之學齡前兒童研究)。